离婚后孩子归妈妈抚养，可以向父亲索要抚养费

子女可以向父母索要抚养费的。根据我国相关法律规定，父母对子女负有法定抚养义务。如果负有抚养义务的父母不履行相关义务的，未成年的或不能独立生活的子女，有要求父母给付抚养费的权利。
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索要抚养费，对方不给抚养费的，直接抚养孩子一方根据离婚协议向对方索取，如果对方不给，可以向法院起诉，请求对方支付抚养费。如果有生效判决书或者调解书的，可以申请法院强制执行。
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离婚后，一方抚养子女，另一方应负担必要的生活费和教育费的一部或全部，若一方拒绝支付孩子抚养费，另一方可以向法院提起诉讼索要抚养费。