离婚5年，我该如何是好？

您可以要求前夫赔偿并返还抚养费。依据《民法典》及复函，前夫隐瞒非亲生事实，您有权要求返还抚养费及赔偿。《民法典》规定，此行为构成重大过错，可请求损害赔偿。若不及时处理，可能影响您的名誉及孩子的心理健康。
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可起诉维权。操作如下：1.收集证据，如亲子鉴定报告、前夫诬赖的聊天记录等；2.咨询律师，明确赔偿要求及法律依据；3.起诉至法院，请求返还抚养费、分配财产及赔偿精神损害；4.根据法院判决，执行相应赔偿。
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您可通过法律途径维权，如起诉要求赔偿、返还抚养费。选择处理方式时，应考虑证据充分性、前夫态度及对孩子的影响，确保维护自身及孩子权益。